L’estate è ormai alle porte e, con essa, anche tutti quelli che sono i piccoli fastidi ai quali dover far fronte, specie con l’inizio delle esposizioni al sole, in spiaggia e non solo.
Non si tratta solo di tintarella o abbronzatura vera e propria, ma anche e soprattutto di proteggere la propria pelle, che rappresenta la prima barriera di difesa del nostro corpo. Non solo creme e lozioni ad alta protezione: quando queste mancano o ne siamo sprovvisti, come possiamo ovviare?
Ci sono alcuni elementi che, potrà sembrar strano, possiamo tranquillamente reperire anche in cucina. Ci avresti mai pensato? Vediamo insieme di cosa si tratta.
L’estate e le scottature sono in arrivo
Con l’arrivo dell’estate, la tentazione diventa sempre più forte: uscire, fare passeggiate all’aria aperta ma, il tutto, con la necessaria e dovuta attenzione. Sì, perché i raggi solari iniziano a diventare più forti, specie nelle ore centrali del giorno e scottarsi non è più una cosa remota. E proteggere la nostra pelle diventa, ora, più importante che mai.
Ed ecco che andiamo subito a comprare le creme solari, in alcuni casi che abbiano una protezione anche alta. Ma può capitare invece che ci si esponga al sole e che non si abbia con se ancora la crema solare. Che fare in questi casi? Niente panico, perché a tutto c’è sempre una soluzione. Dobbiamo partire dal presupposto che possiamo scottarci non per forza stando al mare o in montagna: anche semplicemente camminando in strada al sole può essere motivo di scottatura.
Ma la scottatura non è solo quella solare: può avvenire anche in casa, ad esempio mentre stiamo cucinando, o quando inavvertitamente tocchiamo fuochi e fornelli caldi. Cosa fare in questi casi? Dobbiamo innanzitutto considerare quelli che sono i rimedi domestici più efficaci, a partire dal ghiaccio.
Applicare il ghiaccio sulla scottatura aiuta ad alleviare il rossore e il bruciore sul corpo e a ritrovare un po’ di benessere. Ma anche il bicarbonato, dopo la scottatura, aiuta a diminuire prurito e infiammazione, a mantenere la pelle umida e bilanciare i livelli di pH.
Insieme a questi primi due rimedi, possiamo anche ricorrere ad esempio all’aloe, grazie alle sue proprietà lenitive, protettive, idratanti ed elasticizzanti: applicare un’abbondante dose di gel di aloe vera più volte al giorno, aiuterà a lenire il bruciore.
Lo yogurt, alleato contro le bruciature
Ma, ciò che stupisce più di tutto, è pensare che c’è un alimento che troviamo di sicuro all’interno del nostro frigorifero e che ci aiuta come primo intervento contro la scottatura ed il suo relativo bruciore: lo yogurt. Questi ha un grande effetto emolliente e idratante: basterà utilizzare quello bianco e naturale, che è perfetto da applicare sulla bruciatura.
Insieme a lui, anche il burro di karitè che può essere utilizzato come doposole, specie dopo una scottatura. Idrata a fondo la pelle ed è indicato, per dermatiti ed eritemi.
